Autunno: Bellezza e benessere fai da te!

Bellezza e benessere in autunno!

Scoprite i rimedi infallibili per preparare viso, mani e capelli alla stagione autunnale

Dopo le aggressioni subite nel periodo estivo (sole, salsedine), la pelle, in particolare quella del viso, richiede cure particolari per prepararsi ad affrontare la nuova stagione autunno-inverno.
Con questi trattamenti, da preparare comodamente a casa, possiamo iniziare a coccolare la nostra pelle, rinnovandola e rendendola sempre più morbida.
Iniziamo con uno scrub per aiutare la pelle a depurarsi e a prepararsi al cambio autunnale.

Scrub viso al miele

Ingredienti

1 cucchiaino di miele
1 cucchiaino di sale fino
2 cucchiaini di zucchero
un cucchiaio d’acqua minerale

Preparazione

Mischiate gli ingredienti in una ciotola fino a ottenere una pappetta granulosa, non troppo liquida.

Massaggiate sulla pelle inumidita, insistendo sulle zone critiche (fronte, naso, mento).
Togliete i residui dello scrub con una spugnetta e acqua tiepida.

Aumentando le dosi potrete usare questo scrub anche su tutto il corpo, comodamente sotto la doccia.

Questo è anche il periodo delle castagne, ottime per le loro proprietà astringenti e antiossidanti, si prestano alla preparazione di maschere per il viso, per i capelli e per le mani.
Sono ottime anche per schiarire le macchie cutanee.

Sulle qualità nutrizionali delle castagne non c’erano dubbi, da qualche tempo è uno degli alimenti consigliati nei casi di astenia e forte stress. Grazie alle loro proprietà antiossidanti, rigeneranti e rivitalizzanti, le castagne offrono grandi benefici anche per la bellezza del nostro corpo.
Provare per credere
Come sempre raccomandiamo di stare attente a eventuali allergie e in questo caso di avere un po’ più di pazienza, perché i tempi di posa delle maschere di bellezza sono un po’ lunghi.

Maschera viso idratante alle castagne e miele

Ingredienti

20 castagne lesse
1 cucchiaio abbondante di miele
1 cucchiaio di olio di mandorle dolci
uno spicchio d’arancia senza semi

Preparazione

Mettete gli ingredienti nel frullatore e frullate fino a ottenere un impasto morbido e omogeneo; stendete il composto su viso e collo e lasciate in posa per circa 25 minuti.

Sciacquate con acqua tiepida.
Potete mettere due dischetti imbevuti di Acqua distillata di rose sugli occhi, che saranno più riposati e meno gonfi.

Maschera viso per le macchie cutanee

Ingredienti

10 castagne lesse
il succo di un limone

Preparazione

Frullate gli ingredienti e mettete il composto ottenuto sul viso; lasciate in posa per circa 25 minuti.

Sciacquate con acqua tiepida.
I risultati saranno visibili dopo un mese circa di trattamenti fatti una volta la settimana.

Maschera alle castagne per le mani

Questa maschera va fatta la sera, magari mentre si guarda la Tv e già dalle prime applicazioni le mani saranno molto più morbide e lisce.
Ingredienti

15 castagne lesse
1 cucchiaio di miele
il succo di un limone

Preparazione

Frullate gli ingredienti e stendete l’impasto sulle mani, massaggiando leggermente.

Lasciate in posa per circa 20 minuti.

Sciacquate bene le mani, asciugatele con un asciugamano morbido e massaggiatele con della buona crema nutriente.
Va benissimo anche dell’olio d’oliva.

Maschera nutriente per capelli alle castagne

Le castagne sono un ottimo rimedio per i capelli secchi e sfibrati
Ecco come preparare la maschera
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